Scelgo di dire ogni giorno:
“questo è il momento”.

Benvenutə in GioiaMundi.

Il corpo, la mente e le emozioni sono i nostri strumenti a disposizione.

Come li stai usando?
La tua vita è Azione o Reazione?

  • Quando siamo confusi il corpo si contrae e ci deformiamo per conformarci

  • vogliamo essere liberi ma fatichiamo a dirigere la nostra attenzione trovandoci spesso in bilico tra iperattività e torpore

  • consapevolezza e sostenibilità di corpo e mente saranno alla base del tuo percorso in GioiaMundi

…

L’obbiettivo di questo progetto è generare benessere.

GioiaMundi incoraggia l'adozione di uno stile di vita di qualità e la scoperta delle proprie potenzialità attraverso l’esercizio fisico, la meditazione e l'arte, come pratiche che radicano e integrano l’individuo aprendolo all’intuizione e alla consapevolezza.

Vivere nel corpo è sentire il contatto con la vita, fondamentale per accedere alle proprie emozioni, conoscerle , esprimerle adeguatamente e dare forma all’azione consapevole che trasformi in gioia la nostra esistenza.

Quando il gesto prende forma da un pensiero consapevole si comincia ad abitare la vita e allora tensioni ,dolore, sofferenza diventano la possibilità per far fiorire la gioia.

…

Ciao, sono Simona e mi occupo di BenESSERE.

"La danza ha plasmato la mia esistenza, conducendomi in un viaggio interiore verso la consapevolezza del corpo nelle sue molteplici dimensioni. Attraverso un linguaggio che trascende le parole, ho imparato a dimorare nel silenzio, in sintonia con il mio respiro e con quello degli altri. Questa esperienza, unita all'incontro con il Pilates e il metodo Reme, ha rafforzato la mia convinzione che il corpo sia una porta d'accesso all'Essere. Ascoltandoci profondamente, intraprendiamo un percorso di scoperta che abbraccia corpo, mente e creatività, rivelando il nostro potenziale illimitato e riaccendendo la nostra vitalità."

Da tutto questo nasce un desidero: un mondo dove la cura parte dalla prevenzione intesa non solo come azione sanitaria ma come atteggiamento verso la vita ,dove presenza e accoglienza di se generano azione consapevole, gentilezza e il baricentro del cuore diventa il punto per rimanere il equilibrio.

Come nasce GioiaMundi

I Percorsi

Testimonianze

  • “io ho iniziato a praticare METODO REME l’anno scorso, ora con assiduità! Sto imparando a conoscere e rispettare il mio corpo ,la respirazione mi aiuta a sentirmi più libera e a sciogliere (non senza difficolta)le mie densità quasi cementificate …poter condividere i miei pensieri ,le mie preoccupazioni mi fa sentire non sola . Grazie a tutti soprattutto a Simona che con la sua grazia e gentilezza rendi possibile questo cammino di conoscenza interiore

    -Chiara

  • Grazie Simona, anche one Line è bella la lezione, mi aiuta a non avere problemi alla schiena ( io ho sofferto molto in questa zona del corpo), mi libera la mente ( è la mia ora di aria) e poi hai una voce dolce è una mente molto presente che si lavora volentieri con te. Sei molto brava Grazie mille

    -Giuliana L.

  • Reme è stato il mio salvagente in un momento negativo della mia vita :mi ha insegnato a guardarmi dentro ad ascoltarmi a rispettarmi di più. Mi ha fatto capire che si può affrontare tutto con la tranquillità che viene dalla consapevolezza che noi siamo e noi possiamo. La forza di riuscire ad aprirmi ed esternare le mie emozioni, dolori e pensieri e stati d’animo alle mie compagne di questo bellissimo percorso . Per me è un grande traguardo è confido di raggiungerne tanti altri!

    Grazie Simona per accompagnarci e tirar fuori il meglio da tutte noi.

    -Manuela

Gioia Mundi è un progetto dove il corpo, la mente e il cuore si uniscono per trasformare la vita partendo dal presente

  • Due, tre volte la settimana è l’ideale per sentire, vedere e avere un corpo diverso in pochi mesi.

  • Prenota un appuntamento tramite sito. Capiremo insieme quale sia il percorso più adatto alle tue necessità.

  • Si tratta di un metodo che attinge ad una serie di discipline tra cui il metodo Mezieres, la riflessologia corporea e la MTC.

    Attraverso l'utilizzo delle palline, dell’automassaggio e di movimenti semplici aiuta a stimolare la propriocettività, scioglie rigidità e tensioni, abbassa l’infiammazione, favorisce il buon sonno il recupero e il mantenimento del benessere in modo naturale.

Sei prontə a prenderti cura di te?

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