RITROVA liberta’ di movimento e vitalita’

• ESERCIZI ALLA TUA PORTATA: il METODO REME® utilizza esercizi di mobilità molto semplici che puoi eseguire a qualsiasi età, senza bisogno di una preparazione fisica particolare.

• RISULTATI IMMEDIATI: noterai miglioramenti già dalla prima seduta e dopo alcune settimane di pratica regolare otterrai grandi benefici, eliminando dolori e stress e ritrovando fiducia nelle tue possibilità.

• ASCOLTO PROFONDO DEL CORPO: imparerai a rispettare i tuoi bisogni e ritroverai un saldo equilibrio interiore che ti farà vivere con maggiore serenità. Il METODO REME® fa parte di quelle attività fisiche a bassa intensità che portano molteplici vantaggi a chi le pratica con costanza. 

 Cosa può fare per te?

• Scioglie la rigidità muscolare che ti blocca provocando dolore

• Ti aiuta a riscoprire la fluidità dei movimenti e la liberta di un corpo agile

• Riporta il tuo corpo al suo stato di equilibrio naturale

• Potenzia i tuoi risultati nella danza e nello sport aiutandoti a scaricare più velocemente la fatica dopo l’allenamento

• Migliora la tua vitalità, la tua energia e la qualità della tua vita

• Diminuisce l’affaticamento dovuto allo stress e aumenta la chiarezza mentale

• Educa ad ascoltare i messaggi del corpo.

• Restituisce armonia e benessere attraverso il cambiamento della forma del corpo

 Ti riguarda? Consideralo adatto a te!

• Soffri di dolori alla schiena.

• Il mal di testa ti debilita.

• Ti senti sempre stanco e stressato

• Vorresti fare un po’ di movimento per essere meno rigido  più elastico ma ti senti pigro

• Fatichi a trovare un buon sonno

• Ti hanno diagnosticato l’ernia al disco.

• Convivi con i dolori cervicali.

• Sei una donna in gravidanza .

• Hai la sindrome del tunnel carpale.

• Vuoi fare gli esercizi più efficaci per il pavimento pelvico.

• Soffri di problemi alle spalle, alle ginocchia, alle caviglie e ai gomiti.